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Selbstbewusstsein trainieren


Tägliche Herausforderungen messen wir meistens mit unserer Leistungskapazität. In unserer Leistungsgesellschaft streben wir nach Erfolg und einer inneren Balance. Dazu benötigen wir Selbstvertrauen. Mentaltraining und mentales Coaching kann die nötige Portion Selbstvertrauen mit Ihnen entwickeln.

Sich im Leben durchsetzen - Eine Notwendigkeit für Erfolg. Doch kleine Niederlagen und die hohen Erwartungen an uns selbst, können zu einer persönlichen Belastung werden. Mentales Training kann mit Ihnen gemeinsam persönliche Strategien entwickeln. Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen mit Mentaltrainerin Petra Rassmann. Reduzieren Sie Aufregung in stressigen Situationen und gehen Sie entschlossen in die persönlichen Herausforderungen. Ratgeber zu diesen Themen werden beinah jeden Tag publiziert. Wieso sollten Sie dann mit Mentaltrainierin und persönlichen Coach zusammen arbeiten? Das persönliche Gespräch, die Entwicklung einer persönlichen Strategie und individuelle Übungen sind langfristig und nachhaltig eine persönliche Lösung. Lernen Sie für Ihr Ziel - Coaching in persönlichen, locken Zusammenspiel zwischen Ihnen und der Mentaltrainingstrategie. Selbstsicherheit stärken mit Mentaltraining. Übrigens ziehen Sie mit Mentaltrainerin Petra Rassmann stets Zwischenbilanzen, sodass Sie variabel an Ihre Ziele herangehen können. Ein zweiter Aspekt an diesem Punkt ist, dass Sie Ihre bereits erreichte Erfolge besser wahrnehmen können. Sie werden sehen: Mentales Training sorgt für Glück und macht Spaß! Starten Sie in Ihrer persönliche Reise, denn Ihr persönlicher Erfolg steckt in Ihnen.


Drei Grundsapekte machen die Arbeit mit Mentaltraining aus. Startpunkt ist die Erkenntnis, dass jeder Mensch Stärken und Schwächen hat. Machen Sie sich klar, was Sie erreichen wollen und erkennen Sie Ihre individuellen Ressourcen. Zwischenziel ist der Rückblick. Zufriedenheit und Selbstwertgefühl der bereits erfolgten Taten des Coachings werden in diesem Schritt von Ihnen überprüft. Mit Ihrer persönlichen Mentaltrainerin erarbeiten Sie nun spezielle Trainingsmethoden und Strategien für Ihre Ziele. Dritter Schritt ist die selbstbestimmte Veränderung Ihres Verhaltens. Sie müssen im Alltag und in Stresssituationen selbst zu sich ehrlich sein und selbstbewusst Entscheidungen treffen. Das sorgt für eine gute Ausgangssituation für ein zufriedenes Selbstbild. Wählen Sie Mentaltraining mit Mentaltrainerin Petra Rassmann und entwickeln Sie sich selbst weiter!

Weitere Informationen zu Mentaltraining in Gera finden Sie hier: www.rassmann-mentaltraining.de



Gravatar: Petra Rassmann

   


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